運動と冬のお布団は似てる

動いてしまえばあっという間なのに　どうしてこんなに億劫なんだろう。

最近始めたウォーキング。今の所、続いている。次の甲子までは続けられそうな気がしている。

最近　温かい日が多いけれど昨日は少し肌寒かったので　一瞬悩みました。雨が少し振っているような気もして。（そう見えただけ？）尚更悩んだ。

でも　ワンコが機嫌良くこたつの近くでまったりして寝始めたので　パパっと着替え　えいやっ！　と家を出ました。

レギンス+ショートパンツのいかにも運動出来ますコーデ（内情は悲しいくらい出来ないけど）ちょっと肌寒かったですが　ずっと気になっていたコースを歩く事が出来ました。

大体　３０分位歩いて家に帰宅するのですが　家が近づくにつれ

出る前は　あんなに面倒くさいと思うのに　出ちゃうと３０分なんてあっという間～！

って思います。冬の朝　布団から出るのが嫌～　と思う気持ちと似てる（笑）

週末　新しいウォーキングコースを歩いていたら　陸橋から電車の洗車場が見えました。

我が家も　この洗車場の近くにあるので　引っ越してきてしばらくして　夜、電車のドアが開く音が聞こえビックリしました。こそこそ夫に話して笑われたっけ。

今日、これから走る電車でしょうか。綺麗に洗われてスタンバイしています。私もこれから歩いて　美味しく朝ごはんを食べて　バリバリ仕事をしよう。綺麗になった電車を見て　身を正します。

ウォーキングコースは　始めたばかりなのもあり　新しいコースを週１回開拓しています。まだ歩いた事のないコースを歩き３０分で自宅に帰れるコースを作っています。飽きずにウォーキングする為、バラエティに富むウォーキングコースのストックを持とうという魂胆。

今の所　日陰が多いコース、日が当たる温かいコース、エネルギー消費量多めのコースの３種類が揃いました。次は季節を感じるコース、神社参拝コースを作る予定です。バラエティに富むウォーキングコースを沢山持っておけば　歩く事が目的ではなく　自分を楽しませる事が目的になってくれるかな？　と考えています。

ともぴん