出来事の捉え方で見え方は変わる

日常

歩いて近所のコンビニに行こうとしたら 途中にある階段が工事中で全面立ち入り禁止

毎日20分ウォーキングしようかな

元々運動不足気味、出不精、インドア派。犬の散歩と家事でしか身体を動かしていない。

普段履いているズボンがことごとくきつくなり始めたのを気に 何か運動を始めよう と決意。

手始めに家の中で出来る テレビ体操(朝10分) をスタート これは続いている

そろそろ習慣化してきたから 新しい運動を と色々考えた結果 20分近所をウォーキングする事に

丁度良いおつかい

決意した日は 丁度 娘の推しが在籍するグループのCD発売日 

近所のコンビニで予約していたCDを取ってくるミッションを受けていたので 丁度良い歩いていこう とワクワクしながら家を出る

お店に行くには 色々なルートがあるが 1番メジャーなのは 幹線道路から階段で上がり お店の横に出る道

何も考えず ルンルン歩いていると 行く先に全面立ち入り禁止の旗と工事のプレハブが出現!

あれ?あれれれれ?

恐る恐る近づいてみると 現在工事中で左右にあるどちらの階段も立ち入り禁止の看板が 

がぁぁぁぁぁん

よく考えたら 少し自宅の方に戻れば他の道があったが パニックになったのか次の用事先へ歩く私。

別の用事に向かいながら手立てを考える。が そのコンビニは 幹線道路(しかも坂道)の上にあり 歩きで行くのは大分しんどい。

結局 別の用事を歩きで済ませた後 車で行く事にした。

ツイてないと捉えるか面白いと捉えるか

こういう事が起きた時 以前だったら

歩いていこうなんて思ったから こんな事になったんだ!

と思っていたはず。でも 今日はちょっと違くて

歩いてないから気付かなかったんだな~ 子供たち(通学で通る)に他の道教えて貰おう♪

捉え方で気持ちが 大きく変わる

今まで起きていたあんな事やこんな事、イライラする出来事も 捉え方が違ったら

もしかすると 今とは違う未来ったかも 

始めたばっかりだけど20分ウォーキングは 私の物事の捉え方を大きく変える一歩 になったかもしれません。

お天気の良い日しか出られないのが残念だけど 明日は違う道を歩いてみよう。

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ともぴん

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